婴幼儿腹泻的护理与预防

婴幼儿肠胃功能发育并不完善,腹泻和便秘都很常见,但是并不是不能避免。宝宝对食物的不耐受,吃的过饱,受凉,微生物感染等因素都会引起腹泻,进而引发尿布疹等不适。腹泻在1岁以前格外频发,要减少宝宝出现此类问题,这些方面要注意。
 

 
 

0-3岁宝宝正常排便次数——
新生儿宝宝:一天3-5次
1-12个月宝宝:一天2-3次
12月以上宝宝:一天1-2次

这个数据只适用于大多数的宝贝,不同宝宝摄入食物不同会有差别,随着辅食的添加,宝宝每日大便次数会变少,这些都是正常的现象,以孩子自身的情况而定,如果宝宝平时都是一天2次大便,次数突然大幅增多或大便过稀,则考虑为腹泻。

宝宝腹泻的护理技巧:
 

1. 宝宝饮食:调整好宝宝的饮食,减轻胃肠道负担。进食高热量易消化的食物,如软面条、米汤、盐糖开水,尽可能少吃巧克力、牛奶、蛋等高蛋白、高脂肪,会加重肠胃负担的食物。少食多餐,严重时应该禁食。
 

 

2. 妈妈饮食:母乳妈妈注意自身的饮食习惯,不要吃刺激辛辣的食物,避免通过母乳刺激宝宝肠胃。

3. 腹部保暖:注意婴幼儿腹部的保暖。婴幼儿腹部容易受凉,换腹泻的婴幼儿肠胃蠕动加快,一旦受凉则肠蠕动更快,从而会加重腹泻。

4. 清洁杀菌:腹泻常伴有微生物感染情况,所有宝宝用过的便具、尿布及污染过的衣服、床单都要及时洗涤消毒,避免细菌病毒残留,宝宝再次感染。


 
宝宝腹泻的预防:

注意宝宝手部清洁,避免宝宝吃手摄入细菌,不喝生水,不吃不洁食物。养成良好的饮食习惯,日常呵护宝宝肠胃。